情人我来当 序 余宓
作者:余宓

余宓最近的生活变得规律许多,原因就在健康出现了问题,去看医生之后,被告诫了好多事情,所以该从堕落的生活习惯恢复正常了。

当学生的时候,生活作息都很正常,何时我变得这么堕落啦?每次都是身体出状况才会警惕,这习惯很糟糕啊!

老实说,余志对自己的健康很漠视,所以老妈都会气得半死,逼着我去看医生,都活到这么大了,还要老妈陪同去看医生,就知道我有多皮。唉,我也不是非要父母操心,而是一忙起来便什么都忘光光,就算身体不舒服,也会先忍耐,久而久之,就会忽视了健康。

小朋友,这是很糟糕的习惯,请不要学习啊!

反正,以前我都会熬夜,有时候是写稿,有时候是在玩游戏,加上我的睡眠品质不够好,时常一点声响就会醒过来,长期下来,都呈现精神疲惫的情况,为了改善自己的坏习惯,现在我都在十一点就上床睡觉,虽然早起还是很困难,(唉,这个一时之间改不过来啊!)不过精神真的比以前好很多,腰酸背痛也改善了。

其实我不只熬夜习惯要改,连饮食习惯也要改掉,还得每天去运动,要渐渐改掉自己不好的生活习惯,这样身体才会变健康呀!

说完近况,来说说这本书吧!

很早以前我就很想写这种逗趣的人事物,虽然有被编辑提醒可能不够现实(笑),我是个新人,对市场的方向还不够清楚,编辑的提醒对我有相当大的帮助,以后在选择题材时,我会更加用心,但是无论如何,这本书能够跟大家见面,我还是很高兴的。

有什么问题,余宓都很欢迎各位读者的批评指教喔!那么,下次再见啰!

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